面臨換季敏感期痘痘瘋長的境界,近不少人被“爆痘”的問題困擾。為什么一換季就愛長痘了呢?爆了痘不敢上妝又想有個妝面?可遮了痘痘又怕更嚴(yán)重,手殘星人想摳又怕留痘印禍害一生···臉面問題那么重要,怎么辦?
換季皮膚很容易干燥缺水,加上皮膚因為無法適應(yīng)周遭環(huán)境的變化,因此肌膚出油的情況仍然不容樂觀,不斷分泌油脂,造成毛囊堵塞痘痘瘋長。
痘痘肌皮膚特點(diǎn):皮脂腺分泌過量,滿臉油光且多數(shù)伴有毛孔粗大,輕易長痘,但由于肌膚彈性好,老化情況不易產(chǎn)生。
今天,我們來徹底揭秘關(guān)于痘痘那些事!
為什么換季時易長痘?
愛美的親們注意了,前方是痘痘高發(fā)地段,請做好換季時節(jié)的護(hù)膚工作。早晚溫差大,肌膚也因應(yīng)環(huán)境的變化而做出不同的“應(yīng)激反應(yīng)”,當(dāng)環(huán)境惡劣到肌膚無法抗衡時,就會發(fā)生各種“炎癥現(xiàn)象”,痘痘是其中的一種表現(xiàn)。加之,溫差變化,也會讓流淌的皮脂急劇凝固,形成粉刺等阻塞物,此為“痘痘”提供了肥沃的土壤,乃引爆換季痘的另一層因素。
除了換季外,還有以下幾點(diǎn)哦:
1、角質(zhì)過厚,易堵毛孔,定時做深層清潔。
2、補(bǔ)水過少,卸妝不到位,螨蟲易滋生。
3、沒事喜歡摳痘痘,喝水少,熬夜。
4、不愛吃蔬果,愛吃肉和辛辣食物,導(dǎo)致便秘,體內(nèi)積聚毒素。
5、速食、泡面也是痘痘元兇。
6、不注意枕頭巾,洗面巾衛(wèi)生。
7、濫用激素藥膏治表不顧根,激素停留在皮膚,讓痘痘更易暴長。
8、皮膚出油過多,需要深層清潔。
長痘后,怎樣使用護(hù)膚品?
秋季干燥的氣候容易奪走人體內(nèi)的水分了,皮膚也就因此而變得干燥。皮膚干燥就容易使角質(zhì)層增厚,增厚的角質(zhì)層將毛孔堵塞,痘痘也就因此冒出來了。
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清潔很重要:皮膚干燥會引起肌膚水油失衡,當(dāng)皮膚缺水時更容易導(dǎo)致大量分泌油脂阻塞毛孔,導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)。可以使用植物性清潔產(chǎn)品,為肌膚徹底清潔干凈,改善肌膚油膩阻塞毛孔的現(xiàn)象,才能從根源避免痘痘反復(fù)發(fā)作。
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保濕補(bǔ)水重要:有些人季節(jié)一改變,護(hù)膚品就統(tǒng)統(tǒng)換掉。其實,我們可以根據(jù)肌膚的情況將一些必要護(hù)膚品換掉就可以了,這樣做可是既有效,又經(jīng)濟(jì)。比如,由夏轉(zhuǎn)秋,我們可以將控油型的爽膚水換成保濕型的保濕水,但是防曬的護(hù)膚品我們就沒有必要換掉了。
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溫馨提示:切勿盲目使用各種祛痘產(chǎn)品,讓肌膚情況更加嚴(yán)重,留下痘印、痘坑。記住長痘了切忌盲目祛痘,應(yīng)咨詢專業(yè)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)聽從專業(yè)醫(yī)生的建議,科學(xué)祛痘。
調(diào)整消化道功能:
消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使痘痘加重。所以應(yīng)該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。
改變飲食習(xí)慣:
凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。
另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等;多吃水果和蔬菜:尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等;但注意像荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。
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