看到這個題目，大部分準(zhǔn)媽媽可能會不屑一顧，胎動不就是寶寶在子宮內(nèi)動嗎，誰不會數(shù)？可臨床工作中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)數(shù)胎動這個看似簡單的問題，準(zhǔn)媽媽們還存在很多誤區(qū)。
誤區(qū)一
平躺著數(shù)、坐著數(shù)都一樣
胎兒在子宮內(nèi)沖擊子宮壁的活動稱胎動，孕婦于妊娠18-20周時開始自覺有胎動，胎動每小時約3-5次。妊娠周數(shù)越多，胎動越活躍，但至妊娠末期胎動逐漸減少。因此從妊娠28周開始，直至臨產(chǎn)需自測胎動。妊娠晚期的子宮輕度右旋，與乙狀結(jié)腸占據(jù)在盆腔左側(cè)有關(guān)，加之妊娠晚期仰臥位（臉朝上平躺著）時增大的子宮壓迫下腔靜脈，回心血量減少，心排血量減少使血壓下降，形成“仰臥位低血壓綜合征”，側(cè)臥位能解除子宮壓迫，改善血液回流，因此，妊娠中、晚期鼓勵孕婦側(cè)臥位休息，以左側(cè)臥位為主，數(shù)胎動時好左側(cè)臥位。
誤區(qū)二
寶寶動得挺好的，不需要每天三次數(shù)
在一晝夜中，胎動次數(shù)強(qiáng)弱不一樣，我們需要將每天同一時間段的胎動進(jìn)行比較，而不是不同時間段胎動進(jìn)行比較。因此，數(shù)胎動要求每天3次，每天好固定在相同時間計數(shù)胎動?？蛇x擇上午9-10時，下午2-3時和晚上6-7時各數(shù)1小時，這些時間點(diǎn)都是餐后半小時、一小時左右，避免饑餓導(dǎo)致的胎兒不適。
誤區(qū)三
數(shù)到三次達(dá)到正常次數(shù)了，就沒必要數(shù)足一個小時
確實(shí)一小時胎動3-5次為正常。胎動計算方法為三個時間段胎動次數(shù)相加乘以4即12小時胎動數(shù)。12小時胎動大于等于30次為正常。但不是胎動次數(shù)越多就越好，胎兒宮內(nèi)缺氧時要表現(xiàn)就是胎動頻繁，胎動次數(shù)增多，當(dāng)缺氧嚴(yán)重時胎動就會減少甚至消失，那時已錯過了佳處理時間。因此，我們應(yīng)數(shù)足一小時，并與同時間段胎動比較，若上下超過50%，每小時少于3次或大于10次，均應(yīng)及時就診或向醫(yī)護(hù)人員反映。
由此可見，正確數(shù)胎動方法為 ：妊娠28周開始，直至臨產(chǎn)，孕婦每日左側(cè)臥位，且固定在相同時間計數(shù)胎動?？蛇x擇上午9-10時，下午2-3時和晚上6-7時各數(shù)足1小時。
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