2021世界強(qiáng)化免疫日 | 構(gòu)筑健康免疫防線的小妙招

　　計劃免疫和強(qiáng)化免疫有何不同？

　　對每個公民來說，自出生之日起就免費(fèi)享受免疫規(guī)劃。計劃免疫和強(qiáng)化免疫共同構(gòu)成了免疫規(guī)劃體系，其中，計劃免疫是按照規(guī)定的免疫程序，有計劃、有組織地利用疫苗進(jìn)行免疫接種，以提高相關(guān)人群的免疫水平；強(qiáng)化免疫相對于常規(guī)免疫而言，是對免疫的加強(qiáng)版。

　　一、疫苗是健康保護(hù)傘，自護(hù)力很關(guān)鍵

　　二、寒冬來襲，5點(diǎn)防線為寶寶織出防護(hù)網(wǎng)

　　三、提高免疫力，營養(yǎng)補(bǔ)充不可少

　　1）乳清蛋白。乳清蛋白是營養(yǎng)價值較高的一類優(yōu)質(zhì)蛋白，主要成分包括免疫球蛋白、乳鐵蛋白等，這些成分是寶寶免疫系統(tǒng)防御機(jī)制的一部分，在免疫調(diào)節(jié)等方面發(fā)揮了積極作用^①。

　　2）核苷酸。母乳中的核苷酸是寶寶免疫加持^②的重要物質(zhì)，對于發(fā)育迅速的寶寶來說，核苷酸需要量驟增，母乳喂養(yǎng)將十分有利于生長發(fā)育。

　　3）益生菌。腸道是人體免疫器官，它不僅需要供給營養(yǎng)，還要抵抗有害病原體侵害，益生菌可維持腸道細(xì)菌平衡，參與腸道免疫防御^③。

　　“強(qiáng)化免疫 重在預(yù)防”，一起行動起來，用良好的生活習(xí)慣和科學(xué)營養(yǎng)，幫助寶寶構(gòu)筑健康免疫防線。

　　注釋：

　?、偃榍宓鞍资且环N營養(yǎng)價值較高的優(yōu)質(zhì)蛋白，乳清蛋白中還含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白、乳鐵傳遞蛋白以及乳過氧物醒等多種生物活性蛋白。這些物質(zhì)參與構(gòu)成機(jī)體非特異性防御屏障，在抗菌、抗病毒、免疫調(diào)節(jié)等方面發(fā)揮積極作用?！度榍宓鞍谞I養(yǎng)特點(diǎn)與功能作用》李瑩,林曉明

　?、谀溉槟軌騻鬟f牛磺酸、核苷酸等營養(yǎng)元素，提高嬰兒的免疫力,預(yù)防嬰兒疾病，且健康、安全?！秱€性化護(hù)理干預(yù)對母乳喂養(yǎng)成功率、泌乳時間及泌乳量的影響》葉麗珍,林瑩,孫小芬,徐蓓蕾,許芳玲

　　③當(dāng)寶寶腸道中的益生菌數(shù)量充足時，各類細(xì)菌就能相安無事，而一旦這種平衡被打破，就可能導(dǎo)致各種各樣的疾病。益生菌的數(shù)量直接影響到寶寶的身體健康。說到益生菌的作用，可能吸引他們眼球的莫過于它能提高寶寶的免疫力?！兑嫔兔庖吡Φ挠H密關(guān)系》盛曉陽