生活中，很多孕媽咪對(duì)面部的在意遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身體，但璧寶想要告訴大家，其實(shí)身體護(hù)理和面部護(hù)理同等重要哦。尤其是換季時(shí)節(jié)，肌膚容易干燥缺水。只有注重保濕滋養(yǎng)，才能有效避免孕期肌膚問題的出現(xiàn)。
常見的孕期肌膚問題其實(shí)都跟孕激素與荷爾蒙的變化有關(guān)，比如皮膚干燥缺水、發(fā)癢、痘痘、紅疹、孕紋等。孕激素的增加，不僅會(huì)使身體發(fā)生變化，還會(huì)讓皮膚變得容易干燥發(fā)癢，這一點(diǎn)很多孕媽咪應(yīng)該都深有體會(huì)。
針對(duì)干燥孕肌，補(bǔ)水保濕是關(guān)鍵。特別是在夏秋交接之際，天氣越發(fā)干燥，更應(yīng)注重護(hù)膚。那么換季期間，孕媽咪該如何做好身體護(hù)理呢，有三點(diǎn)需要牢記。
一、溫和清潔，避免刺激孕肌
身體的清潔和面部清潔同等重要，其實(shí)孕媽咪洗澡也有講究，要控制好相應(yīng)的時(shí)間、溫度，洗浴時(shí)間10-20分鐘佳，水溫不宜超過38度。
同時(shí)孕媽媽在使用洗發(fā)沐浴清潔用品時(shí)，也要注意成分安全。盡量避免選用含有化學(xué)成分較多，并且清潔力過強(qiáng)的堿性香皂洗浴，以免刺激孕期敏感肌膚。
建議使用溫和的孕期專用沐浴產(chǎn)品，這樣不僅適合孕媽媽膚質(zhì)，同時(shí)也照顧到胎寶寶的健康安全。
推薦：Belli璧麗薰衣草舒緩沐浴露
采用水潤(rùn)滋養(yǎng)配方，既具有足夠清潔力，又能保濕滋養(yǎng)肌膚。弱酸性、溫和不刺激，清潔的同時(shí)也不會(huì)破壞皮膚的自然油脂，溫和到私處都可以放心使用。蘊(yùn)含綠茶、黃瓜果等多種植物精華，有效滋養(yǎng)肌膚，緩解孕期干燥瘙癢等肌膚問題。
二、補(bǔ)水保濕，提高肌膚滋潤(rùn)度
保濕是孕肌護(hù)理非常重要的一點(diǎn)。至于懷孕期間孕媽咪如何保濕，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重護(hù)膚品的使用，一定要選擇孕婦專用護(hù)膚品來進(jìn)行皮膚保濕。
因?yàn)橄募救菀壮龊梗直容^熱，很多媽媽都會(huì)省去涂潤(rùn)膚乳的步驟，但是秋天到了，這個(gè)步驟就不能再省了。
挑選潤(rùn)膚乳也有技巧，孕期選用單純補(bǔ)水保濕滋養(yǎng)肌膚的就好。因?yàn)槭侨硗磕?，所以一定要關(guān)注成分安全。
推薦：Belli璧麗檸檬身體保濕霜
Belli璧麗這款檸檬身體保濕霜，能夠給予孕期異常敏感的肌膚充分呵護(hù)。深度補(bǔ)水滋潤(rùn)，舒緩肌膚干燥瘙癢等肌膚問題，全面提升肌膚舒適度。
檸檬成分具有賦活肌膚的，滋潤(rùn)保濕力max，一抹水潤(rùn)，容易吸收。淡淡檸檬清新，舒緩身心，消除疲勞，令人身心愉悅。
三、做好孕紋防護(hù)工作
隨著孕周期的加長(zhǎng)、孕期營(yíng)養(yǎng)的增加，孕媽媽除了身體變胖、腹部更是越來越大，出現(xiàn)皮膚真皮層受不住拉伸而斷裂，輕則出現(xiàn)皮膚干燥瘙癢，重則出現(xiàn)孕紋、肥胖紋。
所以孕媽們要注意增加皮膚彈性，做好孕紋的防護(hù)工作，比如在洗澡之后涂抹Belli璧麗孕紋按摩“小黃油”，增加肌膚彈性，降低孕紋發(fā)生幾率。
推薦：Belli璧麗天然緊致彈力按摩油
Belli璧麗天然緊致彈力按摩油，核心成分是積雪草萃取精華、維生素E、以及水解膠原蛋白的混合物。經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究顯示能增強(qiáng)結(jié)締組織的彈性和柔韌性，改善皮膚擴(kuò)張能力，可降低孕紋發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，已有孕紋程度也有明顯改善。
醫(yī)學(xué)研究信息來源：Mallol J,Belda MA,Costa D,Noval A,Sola M.Prophylaxis of striae gravidarum with a topical formulation.A double blind trial .International Journal of Cosmetic Science. 1991;13:51-57
它是一款天然植物油，不含化學(xué)成分，因此比一般礦物按摩油更好吸收，不含香精、酒精、防腐劑，也更加安全；淡淡薰衣草植物清香，緩解孕吐。
應(yīng)對(duì)換季肌膚干燥，除了使用護(hù)膚品進(jìn)行保養(yǎng)，在生活中也可以做一些改變。例如家中放置一臺(tái)加濕器、養(yǎng)一些綠植等，用來提高空氣中的濕度，都是不錯(cuò)的辦法。飲食也多吃瓜果蔬菜，以清淡為主，少食辛辣。
其實(shí)孕期肌膚護(hù)理并沒有太過復(fù)雜，不過是清潔、補(bǔ)水保濕、日常孕紋護(hù)理等工作。孕期雖然繁瑣又冗長(zhǎng)，但是養(yǎng)成一個(gè)良好的護(hù)膚習(xí)慣，益處多多哦。
試想十個(gè)月一直精心在做肌膚護(hù)理和十個(gè)月什么護(hù)理都不做的孕媽媽，哪個(gè)人肌膚狀態(tài)更好一些呢？結(jié)果不言而喻了吧。
璧寶希望孕媽咪們?cè)谠衅诙寄莛B(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣，好的皮膚狀態(tài)不僅會(huì)使孕期心情愉悅，同時(shí)還能降低生長(zhǎng)孕紋的風(fēng)險(xiǎn)，何樂而不為呢？
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