生育對女性來說是生命中的大事,而產(chǎn)后恢復更是關(guān)系女人一生的重要課題。月子坐不好,影響未來寶寶的生長發(fā)育,也影響自己的身體健康,更可能會影響到將來的生活品質(zhì)。
產(chǎn)后康復的佳時間為:順產(chǎn)后2-5天,剖宮產(chǎn)延長到15天。這期間建議產(chǎn)婦們多喝些小米粥和紅糖水調(diào)養(yǎng),必要時應在醫(yī)生或?qū)I(yè)人員的指導下對癥服用加減生化湯。因為每個人是不一樣的,要根據(jù)產(chǎn)后失血狀況,身體虛實的程度,精神狀態(tài)的好壞調(diào)整藥味及用量,所以生化湯必須要加減服用。
說到生化湯,我覺得中國女人非常的有福氣,它是老祖宗專為我們量身打造,抵御產(chǎn)后病的有力屏障。它可以祛除胎盤、胎膜殘留,預防盆腔感染,有助于子宮復原。子宮恢復的好,奶水下來就會通暢,還會減少乳腺炎的發(fā)生。
寶媽產(chǎn)后調(diào)理好搭檔——廣禾堂生化湯
廣禾堂2003年于上海創(chuàng)中國月子餐,融合傳統(tǒng)中醫(yī)學和現(xiàn)代營養(yǎng)學,以“四階段食補”、“產(chǎn)后溫和熱補”、“月子餐料理湯頭”的核心理念,創(chuàng)新研發(fā)適合中國女性體質(zhì)的坐月子系列食品和服務,專注女性特殊時期(坐月子、孕期、生理期、小產(chǎn)等)的健康調(diào)理。創(chuàng)立以來,孫儷、姚晨、馬伊琍 等數(shù)百位明星名人以及萬千媽媽親身體驗,旗下生化湯配方比例經(jīng)過月子教父鐘宇富先生潛心研究,具有養(yǎng)血祛瘀,溫經(jīng)止痛之,已售用十多年,一直是廣禾堂旗下銷量的產(chǎn)品!
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