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孕期的各種疼痛如何緩解?

2017-06-07 14:17   來源:媽媽尼婭Mamaniya

  到了孕晚期,孕媽媽的身體會出現(xiàn)很多不適癥狀,特別是腹部,增大的子宮、宮縮、胎動,都會造成腹部疼痛,此外,還有一些緊急的情況也會導(dǎo)致孕晚期腹痛,需要孕媽媽們引起注意。

  孕婦護理

  ◎生理性的腹痛

  1、子宮增大壓迫肋骨

  孕晚期,胎寶寶的發(fā)育加快,子宮增長也加快,增大的子宮不斷刺激肋骨下緣,可引起孕媽媽肋骨鈍痛。

  解決方法:少食多餐,不能吃得太撐,以免加重疼痛;躺下時盡量采取側(cè)臥位。

  2、胎動

  雖然此時胎動的頻率沒有以前那么高,但胎寶寶的力氣卻明顯增大了,當(dāng)他偶爾用小腳踢你的時候,你可能會感覺到疼痛。

  解決方法:胎動厲害時,孕媽媽可以休息一下。

  3、假性宮縮

  多發(fā)生在長時間坐或站立時,孕媽媽會覺得肚皮發(fā)緊、變硬,一般沒什么規(guī)律,在孕媽媽疲倦和興奮時更容易發(fā)生。

  解決方法:注意休息,避免提重物或從事劇烈運動。如果出現(xiàn)頻繁腹痛,請及時就醫(yī)。

  ◎病理性的腹痛

  1、胎盤早剝

  較易發(fā)生在高血壓、多胞胎、子宮肌瘤、腹部外傷和抽煙的孕媽媽身上,是非常劇烈的疼痛,多伴有陰道流血。

  2、子宮先兆破裂

  常發(fā)生于瞬間,開始是持續(xù)性腹部劇痛,子宮破裂瞬間有撕裂樣疼痛。發(fā)生概率小,但對產(chǎn)婦和胎兒的生命有嚴(yán)重威脅。

  3、子宮扭轉(zhuǎn)

  多在活動中出現(xiàn),表現(xiàn)為突發(fā)性下腹部劇烈疼痛,可遍及腹部。

  Point:孕晚期出現(xiàn)腹部劇烈疼痛或是持續(xù)性腹痛時,請及時去醫(yī)院。

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