夏日來(lái)襲，隨著天氣逐漸變熱，寶寶的食欲也出現(xiàn)了明顯的轉(zhuǎn)變，胃口變小了吃不多，吃一餐飯需要很久，吃兩口就不想吃了，這其中是有原因的。寶寶夏天胃口不好，可別怪罪孩子哦~
夏天由于天氣變熱，寶寶出現(xiàn)食欲不振，這是季節(jié)的正常體現(xiàn)。但是爸爸媽媽也不可掉以輕心！關(guān)于寶寶的健康，要從“腸”計(jì)議~
夏日寶寶胃口不開(kāi)，WHY？
腸胃功能減弱
事實(shí)上，寶貝這種季節(jié)性的厭食，是他們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的一種方式。夏季溫度升高，寶寶要通過(guò)出汗來(lái)散熱，此時(shí)皮膚表面血液循環(huán)增加，腸胃中的循環(huán)就會(huì)相應(yīng)減少，導(dǎo)致寶寶消化功能下降，食欲不振。
缺少水分
夏天十分容易脫水。當(dāng)寶寶口渴的時(shí)候，嘴里干巴巴的，唾液分泌過(guò)少，食物喂到寶寶嘴里，會(huì)令寶寶難以下咽。大人亦是如此，何況小寶寶呢。寶寶小身板雖然嬌貴，但大體的生理特征還是與大人一致的。
維生素流失
當(dāng)寶寶體內(nèi)缺少維生素B1、維生素B2時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致消化功能下降。到了夏季，維生素隨著汗液、尿液的排出而流失，鎂、鈉等礦物質(zhì)也會(huì)相應(yīng)流失。所以，夏季寶寶厭食，也極有可能是缺乏維生素和礦物質(zhì)的體現(xiàn)。
飲食安排不合理
夏季，寶寶適合吃清淡、健脾胃的食物，而有的媽媽愛(ài)給孩子吃重口味或不健康的食物，而且給孩子吃飯不注意食物分量，經(jīng)常暴飲暴食，飲食不規(guī)律，這樣下去也容易造成寶寶食欲低下。有些媽媽愛(ài)給孩子吃零食，這樣會(huì)造成孩子挑食的毛病，也是不利于孩子的健康的。
身體不適
除了上面的情況還要注意寶寶是不是身體不舒服，夏季是腸道疾病及其他感染疾病高發(fā)的時(shí)期，如果寶寶患上了腸道感染等疾病就會(huì)有不吃飯的現(xiàn)象，要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行治療。
夏日寶寶健康如何守護(hù)？
養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣
平時(shí)寶貝進(jìn)餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食。還要選擇涼爽、通風(fēng)、空氣清新的就餐環(huán)境，讓寶貝身心舒緩，對(duì)提高食欲也有幫助。
注意及時(shí)補(bǔ)充足量水分
夏天高溫水分不足，應(yīng)及時(shí)為寶貝補(bǔ)充足量水分。應(yīng)選擇白開(kāi)水補(bǔ)充，盡量避免孩子飲用過(guò)多飲料，尤其是冰凍飲料，冷飲吃多了會(huì)引起拉肚子等腸胃病，影響寶寶腸道健康。
保證充足睡眠
夏天晝長(zhǎng)夜短，家長(zhǎng)生活規(guī)律會(huì)有所改變，此時(shí)也會(huì)影響孩子的作息時(shí)間。應(yīng)控制寶貝早起早睡，保證其充足睡眠時(shí)間，睡眠充足也有助于增進(jìn)食欲。
膳食要均衡
合理搭配飲食，還要注意食物的色、香、味、形，菜譜宜清淡忌油膩辛辣，否則容易不消化。夏季蔬菜品種多，飲食配比可適當(dāng)增加蔬菜的比例，蔬菜中含有豐富的維生素C及胡蘿卜素有益于寶貝健康。還可以多添加點(diǎn)粗糧，有助于寶貝腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)消化。
夏日寶寶健康， 更要從“腸”計(jì)議
衍生金裝小兒益生元固體飲料主要食材包括低聚果糖及藥食同源食材，紅棗、百合、白扁豆等。
低聚果糖能夠刺激有益菌群的生長(zhǎng)，健腸助消化、改善胃腸道功能。紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃，補(bǔ)血之；百合，能夠清火、潤(rùn)肺、安神；白扁豆，具有健脾化濕，利尿消腫，清肝明目之。
保護(hù)寶寶腸道，寶寶吃的好，長(zhǎng)的快，少生病，媽媽少擔(dān)心。
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