邦怡| 打造超級嬰兒房 BB一夜好睡眠

　　關(guān)鍵詞1：安全

　　這年頭，大家怕的就是毒大米、毒牛奶、毒童裝……說到兒童房，需要用來裝修的油漆、地板就成為大家關(guān)注的東西了。幼兒的抵抗力非常弱，油漆散發(fā)的甲醛等氣體特別容易致病，因此，在裝修方面謹(jǐn)記兩個字：環(huán)保。

　　油漆：環(huán)保型材料，特別是防水涂料、膠粘劑、油漆溶劑(稀料)、膩子粉等。油漆和涂料好選用水性的，雖然價格稍貴，從健康角度來講，這是必須的。

　　地面：室內(nèi)避免選用石材地面，以防寶寶摔倒出現(xiàn)意外。也不要鋪裝塑膠地板，市面上的有些泡沫塑料制品(類似于拖鞋材料)，如地板拼圖，會釋放出大量的揮發(fā)性有機物質(zhì)，可能會對孩子的健康造成影響。所以，好選用易清潔的強化地板或免除跌打受傷的軟木地板。

　　顏色：不要選擇太鮮艷的，鮮艷的油漆和涂料中的重金屬物質(zhì)含量相對要高，這些重金屬物質(zhì)與孩子接觸容易造成鉛、汞中毒。

　　關(guān)鍵詞2：舒適

　　溫度：以18-22度佳。夏季，嬰兒房要涼爽通風(fēng)，也要避免風(fēng)扇及窗口直吹，必要時可以用空調(diào)降溫。冬季可以借助空調(diào)、取暖器等設(shè)備來維持相對舒適的溫度。

　　濕度：濕度好保持在50%左右�？諝飧稍飼r可以在室內(nèi)掛濕毛巾，或者使用加濕器保持室內(nèi)的濕度。

　　通風(fēng)：嬰兒居室不論春夏秋冬，只要天氣晴朗，就應(yīng)每天定時開窗通風(fēng)30分鐘，保持空氣清新。通風(fēng)時把寶寶抱到另外的房司，以免寶寶吹風(fēng)受涼。

　　燈光：燈光要柔和，這點很容易被忽略。因為剛出生的嬰兒視力沒有發(fā)育完全，太強烈的燈光對嬰兒眼睛有刺激作用。因此嬰兒房內(nèi)只能使用度數(shù)低的燈泡或者有專用柔光罩的燈具。

　　另外，想要保持空氣清新，又或者環(huán)境太干燥要增加濕度，還可以擺放綠色植物。有研究分析指出，綠化可明顯降低室內(nèi)二氧化碳濃度，其效果與室內(nèi)綠化量顯著相關(guān)，另外，室內(nèi)綠化在一定程度上可減少細(xì)菌數(shù)，還可以明顯改善視力，提高人的反應(yīng)能力。

　　關(guān)鍵詞3：用品

　　嬰兒床：嬰兒床應(yīng)該有護(hù)欄，護(hù)欄的高度要高于嬰兒身長的2/3。柵欄盡量選擇圓柱形的，兩個柵欄之間的距離不要超過6厘米，防止寶寶把頭從中間伸出來。

　　床墊：床墊好買較硬的，因為在兒童的發(fā)育過程中，過早地使用太軟的彈簧床墊，會造成脊椎變形。材料以傳統(tǒng)的棉質(zhì)被褥或以衣物填充的床墊為佳。

　　被子：嬰兒的被子好根據(jù)他的身長而特質(zhì)，尺寸大了蓋起來沉重，媽媽抱起寶寶時也不方便。在嬰兒會翻身后，被子大了，還容易裹住嬰兒會使他窒息。所以嬰兒的被子應(yīng)該選擇比寶寶的身長長20-30厘米佳。

　　枕頭：一般來講，嬰兒的小枕頭的寬度要與頭長相等，而枕頭的長度，應(yīng)該與他的肩寬相同。小枕頭的高度只需在3厘米～4厘米就可以了。如果嬰兒的枕頭太大太軟，容易使嬰兒在俯臥位時把頭埋人頭而出現(xiàn)窒息。由于嬰兒出汗多，做枕頭的材料應(yīng)該是吸汗、通氣的，比如外面是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花等。

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