雅姆育兒 細心呵護寶寶安度“斷奶期”

　　隨著寶貝快速成長，需要攝取更全面、更豐富的營養(yǎng)，一般來說，寶貝到了6個月時，一定要按時添加輔食，除了補充身體所需的營養(yǎng)外，同時鍛煉咀嚼和腸胃的消化能力，為寶貝斷奶打下基礎。

　　1、按時添加輔食

　　按照國際新標準，如果奶水充足，6個月起開始給寶寶添加輔食，讓寶貝知道除了母乳外還有很多好吃的，這樣不僅咀嚼能力得到充分鍛煉，同時也鍛煉寶貝用勺、杯、碗等器皿進食的習慣，逐漸淡忘媽咪的乳頭。

　　2、肚子餓時先喂配方奶

　　如果寶貝不習慣配方奶的味道，可以在寶貝餓的時候試著喂一些，剛開始的時候能喝多少算多少，不購再母乳補足，接受奶粉他可能要一個星期甚至更長時間才能適應。

　　3、讓寶貝慢慢適應奶瓶

　　母乳喂養(yǎng)的寶貝一開始通常不愿意接受奶瓶。為了讓這種過渡更加順暢，頭幾次媽咪可以嘗試在寶貝餓了的時候把母乳擠在奶瓶里喂他。次給寶寶喂奶瓶，不要選在他餓得大哭的時候，否則可能會因為太煩躁，更加不愿意嘗試奶瓶了。

　　4、如果決定給寶貝斷奶，好先給寶貝減掉一頓奶，輔食量相應加大。由于一些寶貝對媽咪的奶水還是非常依戀，所以減奶時好從白天喂的那頓開始。因為，白天有很多吸引寶貝的事，所以，他不會特別在意媽咪，但當早晨和晚間時，寶貝會對媽咪非常依戀，需要從吃奶中獲得慰藉。寶貝的消化和吸收的情況較好事，可逐漸加大配方奶粉和輔食的量，慢慢停止夜間喂奶，直至過渡完全斷奶。

　　5、注意奶瓶和奶嘴的衛(wèi)生

　　寶貝的免疫系統(tǒng)還在不斷地完善和發(fā)育中，所以，每日的清潔工作一定要做好，奶瓶和奶嘴一定要清洗干凈，之后還要在煮沸、蒸汽專用消毒鍋進行消毒。

　　6、抓住好時機

　　斷奶應選擇寶貝感覺舒適的時節(jié)，如春末或秋初斷奶。

　　7、堅持就是勝利

　　在斷奶過程中，媽咪既要使寶貝逐步適應飲食的改變，又要采取果斷的態(tài)度，不要因為寶貝一時的哭鬧就下不了決心，從而延誤斷奶時機。也不宜突然斷一次或幾天未斷成，又斷一次，接二連三給寶貝造成不良的刺激，這樣對寶貝的心理健康有害，容易造成情緒不穩(wěn)，甚至為日后患心理疾病留下隱患。

　　8、調整好自己的情緒

　　寶貝也會受到母親情緒的影響。記住，斷奶不僅僅是斷掉寶貝吃奶的習慣、需求以及快樂，也是斷掉母親喂奶的習慣、需求及快樂。許多母親在這個時期會感到悵然若失，內疚甚至懊悔。這也需要母親關注自己的情緒，調理自己的情緒，努力接受寶貝對母乳的脫離，寶貝也會受到母親的樂觀情緒感染，平靜地渡過這個特殊時期。