專家：夏日防蟲防痱防日光

　　夏天受紫外線照射增多、氣溫上升、濕度升高、蚊蟲叮咬等諸多因素的影響，惱人的皮膚病不請(qǐng)自來。入夏以來，皮膚病患者激增，其中以日光性皮炎、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎患者居多。日前，就武漢大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科專家，與你談?wù)勅绾伪苊庀娜掌つw病的困擾——

　　蟲咬性皮炎：不要用手搔抓

　　防范對(duì)象：蚊子、隱翅蟲、臭蟲、蚤、螨、黃蜂等

　　夏季是蚊蟲猖獗的季節(jié)。

　　專家介紹說，人們?nèi)舯晃孟x叮咬后，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等炎癥損害。這是因?yàn)檫@些昆蟲的唾液或毒腺中含有多種抗原成分，其唾液或毒液進(jìn)入皮膚內(nèi)，可引起毒性反應(yīng)或過敏反應(yīng)而發(fā)生皮炎。蟲咬性皮炎中比較厲害的是隱翅蟲皮炎，被叮咬后皮膚會(huì)起水皰、紅腫，并且被叮咬處火辣辣地疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)留下疤痕。

　　預(yù)防招數(shù)

　　盡量少去花草繁茂的地方;和貓、狗等寵物親密“有間”;搞好室內(nèi)清潔，做好滅蚊、殺蟲工作，減少蟲害;床上用品要勤洗曬，涼席經(jīng)常暴曬并拍打，可避免隱翅蟲皮炎、螨蟲皮炎的發(fā)生。

　　此外，預(yù)防重在避免接觸，如遇蟲落在皮膚上，切勿在皮膚上拍打或壓死，以免其體液內(nèi)含有的強(qiáng)酸性毒素外溢，觸及皮膚數(shù)小時(shí)內(nèi)便可引起皮炎反應(yīng)。夜間應(yīng)關(guān)好紗窗，睡眠時(shí)放下蚊帳，以免蟲飛入。

　　被蚊蟲叮咬后，不要直接用手去抓撓，因?yàn)樽テ破つw后容易引起感染，使皮膚的炎癥加重�？稍诨继幫坎腼L(fēng)油精、綠藥膏等，一般都能減輕癥狀，很快恢復(fù)。

　　痱子：沖涼水澡會(huì)加重

　　防范對(duì)象：汗液、涼水

　　痱子是夏天為多見的皮膚急性炎癥，其主要原因是氣溫高、濕度大，致使汗液不能及時(shí)地蒸發(fā)、毛孔堵塞，汗液淤積。痱子多數(shù)為小米粒大小的淺表水皰，很容易蹭破，多見于嬰兒、孕婦。

　　預(yù)防招數(shù)

　　梁虹提醒，在流汗時(shí)用涼水沖洗，這會(huì)導(dǎo)致汗孔閉塞、排汗不暢，產(chǎn)生痱子。因此，出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用溫水沖洗。還要注意大汗淋漓時(shí)不要直接進(jìn)入空調(diào)房間，這樣也易導(dǎo)致汗孔閉塞。如果已經(jīng)長(zhǎng)了痱子，要特別注意及時(shí)更換汗?jié)褚路�，�?jīng)常用溫水洗澡，保持皮膚干燥，配合用一些痱子粉止癢消炎。

　　好忌煙酒、辛辣、油膩食品;室內(nèi)環(huán)境不宜潮濕，溫度要適宜，減少出汗和利于汗液蒸發(fā)。如果痱子頂端出現(xiàn)針尖大小淺表性小膿皰，很可能預(yù)示將要發(fā)展為膿痱，應(yīng)到醫(yī)院就醫(yī)。

　　日光性皮炎：室內(nèi)工作也易得

　　防范對(duì)象：陽(yáng)光、光敏性食品、喹諾酮類藥物

　　夏天光感性皮膚病高發(fā)，如日光性皮炎等。有的長(zhǎng)期在室內(nèi)工作的人與陽(yáng)光接觸的機(jī)會(huì)少，自認(rèn)為就不會(huì)得日光性皮炎，其實(shí)并非如此。

　　專家說，日光性皮炎是一種對(duì)陽(yáng)光過敏的疾病。每個(gè)人皮膚敏感性不同，有的人曬1小時(shí)左右就得病。一些長(zhǎng)期在室內(nèi)工作的人很少直接接觸陽(yáng)光，會(huì)對(duì)陽(yáng)光變得更加敏感。

　　患者通常在日曬后1天至2天發(fā)病，在暴露的部位出現(xiàn)丘疹、血皰疹、水皰，有瘙癢感。嚴(yán)重時(shí)非光照部位也可起皮疹，反復(fù)日曬不及時(shí)治療，還會(huì)形成慢性皮炎。

　　預(yù)防招數(shù)

　　經(jīng)常參加戶外鍛煉，增強(qiáng)皮膚對(duì)日曬的耐受性。對(duì)日光耐受低的人，應(yīng)當(dāng)避免過度烈日暴曬，外出時(shí)注意采取各種遮陽(yáng)措施，戴上帽子或是打把傘，外涂防曬霜，特別是那些對(duì)紫外線比較敏感的人，好穿上長(zhǎng)袖衣服。

　　另外，注意飲食也是很重要的，如野菜、香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜吃得過多，或是大量食用海鮮以及芒果、菠蘿等水果，也會(huì)在無意中加劇陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害。

　　同時(shí)日光性皮炎患者還要避免服用氧氟沙星、司帕沙星等喹諾酮類能夠引起光敏反應(yīng)的藥物。